갱년기
갱년기란 폐경이 되기 5~7년 전부터 난소 기능이 저하되면서 몸에 이상이 오는 때를 말합니다. 폐경은 난소가 그 기능을 상실하기 시작하여 규칙적인 생리,
피부의 탄력과 부드러움, 유방의 팽팽함 등의 여성다움을 유지시켜 주는 여성호르몬인 에스트로겐이 더 이상 분비되지 않는 상태인데, 보통 월경이 6개월
이상 없으면 폐경이라고 합니다. 특히 여성들의 평균수명이 길어짐에 따라 일생의 1/3은 폐경된 상태로 지내게 됩니다.
여성들은 보통 40대 중반쯤부터 갱년기가 시작되는데 누구나 감정의 변화나 신체이상이 생겨 이 같은 증상을 ‘갱년기증후군’이라고 합니다.
갱년기
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신체이상
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감정변화
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갑작스럽게 몸이 화끈해진다
얼굴이 확 달아오른다
가슴이 빠르게 뛴다
땀이 난다
편두통이 온다
요실금이 심해진다
아침에 일어나기 힘들어진다
몸이 나른하고 매사에 의욕이 없다
팔목·손목이 시큰거리고 아프다
성욕이 시들어진다
수면장애가 있다
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우울하고 잠이 안 온다
짜증, 화 혹은 분노 반응을 보인다
기분 변동이 심한 불안정한 정서적 증상을 보인다
의욕, 에너지가 저하되고 집중력도 저하된다.
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갱년기증후군 치료 호르몬 대체 요법
폐경 후 호르몬 요법은 에스트로겐과 프로게스테론 두 가지 여성 호르몬이 흔히 사용됩니다. 전문의료진은 나이, 자궁의 유무, 폐경기간, 출혈여부 등을 고려하여
환자에게 가장 적합한 방법을 추천하여 줄 것입니다.
투여방법
① 에스트로겐 단독요법
자궁적출술을 시행 받은 여성은 일반적으로 에스트로겐만 단독으로 사용합니다.
② 에스트로겐-프로게스테론 병합요법
자궁이 있는 여성에 에스트로겐을 투여 시에는 반드시 프로게스테론을 함께 투여하여야 합니다. 이러한 병합요법은 투여하는 방식에 따라 여러 가지 방법이 있습니다.
호르몬 요법의 장점
호르몬 대체 요법에 대한 Q & A
Q. 호르몬 요법을 하면 가장 이로운 점은 무엇인가요?
Q. 호르몬 요법시 암의 발생이 증가하나요?
Q. 호르몬 요법을 사용해서는 안되는 경우도 있나요?
갱년기증후군을 현명하게 이기는 법
폐경이 되면 아프고 귀찮던 월경도 사라지고 홀가분하지만 많은 여성들은 그것을 더 이상 여자로서 기능할 수 없다는 상실감으로 받아들입니다. 갱년기 증상을 극복하려면
이런 상실감과 심리적 충격에서 벗어날 필요가 있습니다.자신을 위해 여성들은 폐경을 당당하게 받아들이고 그 다음으로 운동을 시작해야 합니다. 운동은 폐경 이후 가장
문제가 되는 골다공증과 갱년기 우울증 예방에 효과적입니다. 또 적절한 영양 섭취도 필요한데 특히 칼슘의 체내흡수를 돕는 비타민D를 많이 섭취해야 합니다.
봄빛병원은 여성분들이 고통 받는 갱년기 장애증세와 여성 호르몬 부족으로 인한 합병증의 적합한 치료를 위하여, 우수한 전문 의료진의 진료와 첨단 장비를 이용하여
개개인의 특성에 맞는 맞춤형 진료 및 치료를 행하고 있습니다.
