가장 소중한 우리가족의 건강을 지켜주는 봄빛 건강백과의 제안
음식별 칼로리
음식종류
칼로리(kcal)
쌀밥 1그릇
334
완두콩밥 1그릇
345
보리밥 1그릇
365
강남콩밥 1그릇
351
오곡밥 1그릇
373
검정콩밥 1그릇
367
팥죽 1그릇
169
흰죽 1그릇
235
호박죽 1그릇
236
전복죽 1그릇
225
잣죽 1그릇
275
음식 종류
메밀국수 1인분
430
우동 1인분
473
칼국수 1인분
501
돌냄비우동 1인분
475
비빔국수 1인분
535
스카게티 1인분
576
유부국수 1인분
577
생생우동 1개
375
생생면쇠고기 1개
짜파게티 1개
육개장사발면 1개
455
김치사발면 1개
새우탕사발면 1개
525
신라면 1개
너구리우동 1개
안성탕면 1개
550
콩나물국 1대접
43
미역냉국 1대접
83
조개국 1대접
75
쇠고기무국 1대접
112
선지국 1대접
153
쇠고기미역국 1대접
93
두부된장찌개 1인분
493
김치찌개 1인분
491
청국장찌개 1인분
502
동태찌개 1인분
순두부찌개 1인분
575
대구매운탕 1인분
439
복매운탕 1인분
425
꽃게탕 1인분
438
알탕 1인분
484
설렁탕 1인분
574
갈비탕 1인분
662
육개장 1인분
573
삼계탕 1인분
711
풋고추조림 1접시
30
감자조림 1접시
콩조림 1접시
108
어묵조림 1접시
142
쇠고기장조림 1접시
148
김구이(인스턴트) 2장
14
꽁치구이 1토막
132
갈치구이 1토막
119
굴비구이 1마리
332
임연수구이 1토막
212
삼치구이 1토막
138
불고기 1접시
196
장어구이 1접시
220
호박전 5개
89
달걀말이 4조각
95
김치부침개 1장
207
동태전 3개
205
미역줄기볶음 1접시
70
멸치볶음 1접시
105
소시지야채볶음 1접시
459
떡볶이 1접시
218
제육볶음 1접시
198
도토리묵무침 1접시
무생채 1접시
49
오이생채 1접시
46
배추김치 1접시
17
동치미 1대접
9
깍두기 1접시
20
총각김치 1접시
27
명란젓 한종지
18
마늘장아찌 8쪽
16
게맛살 3개
48
참치통조림 1통
450
숙주나물 1접시
23
콩나물 1접시
42
시금치나물 1접시
58
출처 : 오비진코리아